| Geburtsdatum | 02.05.1996 |
|---|---|
| Alter | 27 |
| Nat. |
 Deutschland |
| Größe | 1,85m |
| Vertrag bis | 30.06.2026 |
| Position | Offensives Mittelfeld |
| Fuß | rechts |
| Akt. Verein | Borussia Dortmund |
Leistungsdaten: 23/24
| Wettbewerb | wettbewerb |  |  |  | |
|---|---|---|---|---|---|
| Insgesamt | 38 | 8 | 14 | ||
 | Bundesliga | 27 | 6 | 11 | |
 | Champions League | 8 | 1 | 2 | |
 | DFB-Pokal | 3 | 1 | 1 | |
Julian Brandt [19]
22.05.2019 - 16:06 Uhr
11.07.2019 - 01:51 Uhr
Finde eher interessant, das diese Diskussion hier und nicht bei Sancho statt findet.
Man sollte aber einfach bedenken, dass die Jungs frisch aus dem Urlaub kommen und noch knappe 6 Wochen bis zum Saisonstart sind, da sind 10kg auch schnell wieder abgenommen, das Training beginnt momentan ja erst wieder.
Außer Frage steht aber, das kaum ein Profi-Fußballer einen wirklich austrainierten Körper hat, Gewicht macht langsam und undynamisch. Auf die unterschiedlichen Trainingsaspekte aerob und anaerob möchte ich gar nicht mal weiter eingehen.
Das verantwortliche Team um die Spieler sind Profis in ihren Bereichen, denke also selbst wenn da noch Nachholbedarf sein sollte, wird das bis zum Saisonbeginn erledigt sein.
Man sollte aber einfach bedenken, dass die Jungs frisch aus dem Urlaub kommen und noch knappe 6 Wochen bis zum Saisonstart sind, da sind 10kg auch schnell wieder abgenommen, das Training beginnt momentan ja erst wieder.
Außer Frage steht aber, das kaum ein Profi-Fußballer einen wirklich austrainierten Körper hat, Gewicht macht langsam und undynamisch. Auf die unterschiedlichen Trainingsaspekte aerob und anaerob möchte ich gar nicht mal weiter eingehen.
Das verantwortliche Team um die Spieler sind Profis in ihren Bereichen, denke also selbst wenn da noch Nachholbedarf sein sollte, wird das bis zum Saisonbeginn erledigt sein.
11.07.2019 - 07:09 Uhr
Zitat von FilipBVB
Finde eher interessant, das diese Diskussion hier und nicht bei Sancho statt findet.
Man sollte aber einfach bedenken, dass die Jungs frisch aus dem Urlaub kommen und noch knappe 6 Wochen bis zum Saisonstart sind, da sind 10kg auch schnell wieder abgenommen, das Training beginnt momentan ja erst wieder.
Außer Frage steht aber, das kaum ein Profi-Fußballer einen wirklich austrainierten Körper hat, Gewicht macht langsam und undynamisch. Auf die unterschiedlichen Trainingsaspekte aerob und anaerob möchte ich gar nicht mal weiter eingehen.
Das verantwortliche Team um die Spieler sind Profis in ihren Bereichen, denke also selbst wenn da noch Nachholbedarf sein sollte, wird das bis zum Saisonbeginn erledigt sein.
Finde eher interessant, das diese Diskussion hier und nicht bei Sancho statt findet.
Man sollte aber einfach bedenken, dass die Jungs frisch aus dem Urlaub kommen und noch knappe 6 Wochen bis zum Saisonstart sind, da sind 10kg auch schnell wieder abgenommen, das Training beginnt momentan ja erst wieder.
Außer Frage steht aber, das kaum ein Profi-Fußballer einen wirklich austrainierten Körper hat, Gewicht macht langsam und undynamisch. Auf die unterschiedlichen Trainingsaspekte aerob und anaerob möchte ich gar nicht mal weiter eingehen.
Das verantwortliche Team um die Spieler sind Profis in ihren Bereichen, denke also selbst wenn da noch Nachholbedarf sein sollte, wird das bis zum Saisonbeginn erledigt sein.
10kg in 6 Wochen? Das klingt aber nicht sehr gesund. Mein Arzt sagte mir, max. 1kg pro Woche, und der hatte den trainingsbedingten Aufbau von Muskeln noch nicht einberechnet.
Hat aber auch nichts mit Brand zu tun.
11.07.2019 - 07:22 Uhr
Zitat von gelbschreib
10kg in 6 Wochen? Das klingt aber nicht sehr gesund. Mein Arzt sagte mir, max. 1kg pro Woche, und der hatte den trainingsbedingten Aufbau von Muskeln noch nicht einberechnet.
Hat aber auch nichts mit Brand zu tun.
Zitat von FilipBVB
Finde eher interessant, das diese Diskussion hier und nicht bei Sancho statt findet.
Man sollte aber einfach bedenken, dass die Jungs frisch aus dem Urlaub kommen und noch knappe 6 Wochen bis zum Saisonstart sind, da sind 10kg auch schnell wieder abgenommen, das Training beginnt momentan ja erst wieder.
Außer Frage steht aber, das kaum ein Profi-Fußballer einen wirklich austrainierten Körper hat, Gewicht macht langsam und undynamisch. Auf die unterschiedlichen Trainingsaspekte aerob und anaerob möchte ich gar nicht mal weiter eingehen.
Das verantwortliche Team um die Spieler sind Profis in ihren Bereichen, denke also selbst wenn da noch Nachholbedarf sein sollte, wird das bis zum Saisonbeginn erledigt sein.
Finde eher interessant, das diese Diskussion hier und nicht bei Sancho statt findet.
Man sollte aber einfach bedenken, dass die Jungs frisch aus dem Urlaub kommen und noch knappe 6 Wochen bis zum Saisonstart sind, da sind 10kg auch schnell wieder abgenommen, das Training beginnt momentan ja erst wieder.
Außer Frage steht aber, das kaum ein Profi-Fußballer einen wirklich austrainierten Körper hat, Gewicht macht langsam und undynamisch. Auf die unterschiedlichen Trainingsaspekte aerob und anaerob möchte ich gar nicht mal weiter eingehen.
Das verantwortliche Team um die Spieler sind Profis in ihren Bereichen, denke also selbst wenn da noch Nachholbedarf sein sollte, wird das bis zum Saisonbeginn erledigt sein.
10kg in 6 Wochen? Das klingt aber nicht sehr gesund. Mein Arzt sagte mir, max. 1kg pro Woche, und der hatte den trainingsbedingten Aufbau von Muskeln noch nicht einberechnet.
Hat aber auch nichts mit Brand zu tun.
Bei einem Profisportler besteht die Gewichtszunahme in erster Linie durch Wassereinlagerungen. Der Körper schwemmt auf, ähnlich wie ein Schwamm. Dieses Gewicht wieder zu verlieren kann bei manchen Menschen in einer Woche passieren, bei anderen in zwei. 10kg wird Brandt sicherlich nicht zu viel mit sich herum tragen, ich tippe dabei auf höchstens 5kg von denen die ersten 2,5kg binnen 1,5 Wochen wieder unten sind.
Man sollte immer zwischen "Normalo" und Hochleistungssportler differenzieren.
11.07.2019 - 07:28 Uhr
Ehrlich gesagt hatte ich gehofft, dass sich diese unsägliche Diskussion über Nacht irgendwie erledigt, aber da hatte ich falsche Hoffnungen.
Wenn ich hier lese er sei zu dick, nicht austrainiert, nicht athletisch usw. kann ich einfach nur noch die Hände vorm Gesicht zusammenschlagen.
Grundlegend ist die Konstitution eines jeden Menschen verschieden. Manche sind Spargeltarzane, manche eben normaler und manche von Natur aus etwas kräftiger.
Daraus irgendwelche Rückschlüsse auf Faulheit im Urlaub usw. zu ziehen, ist hanebüchen!
Sancho und Reus sahen gestern auch aus wie zwei Hemden, Hazard sogar noch weniger.
Schulz hingegen war ne reine Maschine. Aber so sind eben alle unterschiedlich!
Wenn Brandt mit diesem Körper so spielt wie in der letzten Rückrunde für Leverkusen, wenn Sancho mit diesem Körper so wirbelt wie die gesamte letzte Saison und wenn sich Reus mit diesem Körper wieder so reinhängt als Kapitän und Ur-Dortmunder, dann ist mir die Optik aber sowas von egal!
Was ich sehen will ist bedingungsloser Einsatz auf dem Platz für unsere Borussia und keine inszenierten Sixpacks oder dicken Oberarme!
Wenn ich hier lese er sei zu dick, nicht austrainiert, nicht athletisch usw. kann ich einfach nur noch die Hände vorm Gesicht zusammenschlagen.
Grundlegend ist die Konstitution eines jeden Menschen verschieden. Manche sind Spargeltarzane, manche eben normaler und manche von Natur aus etwas kräftiger.
Daraus irgendwelche Rückschlüsse auf Faulheit im Urlaub usw. zu ziehen, ist hanebüchen!
Sancho und Reus sahen gestern auch aus wie zwei Hemden, Hazard sogar noch weniger.
Schulz hingegen war ne reine Maschine. Aber so sind eben alle unterschiedlich!
Wenn Brandt mit diesem Körper so spielt wie in der letzten Rückrunde für Leverkusen, wenn Sancho mit diesem Körper so wirbelt wie die gesamte letzte Saison und wenn sich Reus mit diesem Körper wieder so reinhängt als Kapitän und Ur-Dortmunder, dann ist mir die Optik aber sowas von egal!
Was ich sehen will ist bedingungsloser Einsatz auf dem Platz für unsere Borussia und keine inszenierten Sixpacks oder dicken Oberarme!
11.07.2019 - 07:34 Uhr
Zitat von BeinGespielt
Bei einem Profisportler besteht die Gewichtszunahme in erster Linie durch Wassereinlagerungen. Der Körper schwemmt auf, ähnlich wie ein Schwamm. Dieses Gewicht wieder zu verlieren kann bei manchen Menschen in einer Woche passieren, bei anderen in zwei. 10kg wird Brandt sicherlich nicht zu viel mit sich herum tragen, ich tippe dabei auf höchstens 5kg von denen die ersten 2,5kg binnen 1,5 Wochen wieder unten sind.
Man sollte immer zwischen "Normalo" und Hochleistungssportler differenzieren.
Zitat von gelbschreib
10kg in 6 Wochen? Das klingt aber nicht sehr gesund. Mein Arzt sagte mir, max. 1kg pro Woche, und der hatte den trainingsbedingten Aufbau von Muskeln noch nicht einberechnet.
Hat aber auch nichts mit Brand zu tun.
Zitat von FilipBVB
Finde eher interessant, das diese Diskussion hier und nicht bei Sancho statt findet.
Man sollte aber einfach bedenken, dass die Jungs frisch aus dem Urlaub kommen und noch knappe 6 Wochen bis zum Saisonstart sind, da sind 10kg auch schnell wieder abgenommen, das Training beginnt momentan ja erst wieder.
Außer Frage steht aber, das kaum ein Profi-Fußballer einen wirklich austrainierten Körper hat, Gewicht macht langsam und undynamisch. Auf die unterschiedlichen Trainingsaspekte aerob und anaerob möchte ich gar nicht mal weiter eingehen.
Das verantwortliche Team um die Spieler sind Profis in ihren Bereichen, denke also selbst wenn da noch Nachholbedarf sein sollte, wird das bis zum Saisonbeginn erledigt sein.
Finde eher interessant, das diese Diskussion hier und nicht bei Sancho statt findet.
Man sollte aber einfach bedenken, dass die Jungs frisch aus dem Urlaub kommen und noch knappe 6 Wochen bis zum Saisonstart sind, da sind 10kg auch schnell wieder abgenommen, das Training beginnt momentan ja erst wieder.
Außer Frage steht aber, das kaum ein Profi-Fußballer einen wirklich austrainierten Körper hat, Gewicht macht langsam und undynamisch. Auf die unterschiedlichen Trainingsaspekte aerob und anaerob möchte ich gar nicht mal weiter eingehen.
Das verantwortliche Team um die Spieler sind Profis in ihren Bereichen, denke also selbst wenn da noch Nachholbedarf sein sollte, wird das bis zum Saisonbeginn erledigt sein.
10kg in 6 Wochen? Das klingt aber nicht sehr gesund. Mein Arzt sagte mir, max. 1kg pro Woche, und der hatte den trainingsbedingten Aufbau von Muskeln noch nicht einberechnet.
Hat aber auch nichts mit Brand zu tun.
Bei einem Profisportler besteht die Gewichtszunahme in erster Linie durch Wassereinlagerungen. Der Körper schwemmt auf, ähnlich wie ein Schwamm. Dieses Gewicht wieder zu verlieren kann bei manchen Menschen in einer Woche passieren, bei anderen in zwei. 10kg wird Brandt sicherlich nicht zu viel mit sich herum tragen, ich tippe dabei auf höchstens 5kg von denen die ersten 2,5kg binnen 1,5 Wochen wieder unten sind.
Man sollte immer zwischen "Normalo" und Hochleistungssportler differenzieren.
Ich bin kein Profisportler (nicht mal richtiger Sportler), da fehlt mir ein wenig der Erfahrungshorizont. Danke für die Erklärung.
11.07.2019 - 08:06 Uhr
Zitat von chapi-09
Ehrlich gesagt hatte ich gehofft, dass sich diese unsägliche Diskussion über Nacht irgendwie erledigt, aber da hatte ich falsche Hoffnungen.
Wenn ich hier lese er sei zu dick, nicht austrainiert, nicht athletisch usw. kann ich einfach nur noch die Hände vorm Gesicht zusammenschlagen.
Grundlegend ist die Konstitution eines jeden Menschen verschieden. Manche sind Spargeltarzane, manche eben normaler und manche von Natur aus etwas kräftiger.
Daraus irgendwelche Rückschlüsse auf Faulheit im Urlaub usw. zu ziehen, ist hanebüchen!
Sancho und Reus sahen gestern auch aus wie zwei Hemden, Hazard sogar noch weniger.
Schulz hingegen war ne reine Maschine. Aber so sind eben alle unterschiedlich!
Wenn Brandt mit diesem Körper so spielt wie in der letzten Rückrunde für Leverkusen, wenn Sancho mit diesem Körper so wirbelt wie die gesamte letzte Saison und wenn sich Reus mit diesem Körper wieder so reinhängt als Kapitän und Ur-Dortmunder, dann ist mir die Optik aber sowas von egal!
Was ich sehen will ist bedingungsloser Einsatz auf dem Platz für unsere Borussia und keine inszenierten Sixpacks oder dicken Oberarme!
Ehrlich gesagt hatte ich gehofft, dass sich diese unsägliche Diskussion über Nacht irgendwie erledigt, aber da hatte ich falsche Hoffnungen.
Wenn ich hier lese er sei zu dick, nicht austrainiert, nicht athletisch usw. kann ich einfach nur noch die Hände vorm Gesicht zusammenschlagen.
Grundlegend ist die Konstitution eines jeden Menschen verschieden. Manche sind Spargeltarzane, manche eben normaler und manche von Natur aus etwas kräftiger.
Daraus irgendwelche Rückschlüsse auf Faulheit im Urlaub usw. zu ziehen, ist hanebüchen!
Sancho und Reus sahen gestern auch aus wie zwei Hemden, Hazard sogar noch weniger.
Schulz hingegen war ne reine Maschine. Aber so sind eben alle unterschiedlich!
Wenn Brandt mit diesem Körper so spielt wie in der letzten Rückrunde für Leverkusen, wenn Sancho mit diesem Körper so wirbelt wie die gesamte letzte Saison und wenn sich Reus mit diesem Körper wieder so reinhängt als Kapitän und Ur-Dortmunder, dann ist mir die Optik aber sowas von egal!
Was ich sehen will ist bedingungsloser Einsatz auf dem Platz für unsere Borussia und keine inszenierten Sixpacks oder dicken Oberarme!
Wichtig ist, dass der Muskeln den Anforderungen an eine lange Saison entsprechen. Es gibt einige Berichte im Internet von Sportkoryphäen, die beispielsweise mit Olympia-Teilnehmern zusammen arbeiten, die der Meinung sind, dass im Profi-Fußball viel falsch trainiert wird. --> Einfach mal die Schlagwörter "Fußball" und "falsches Training" eingeben, sich ein wenig durchklicken und aufmerksam lesen. Wenn man dann anfängt Parallelen zu ziehen, wird es schon fast unheimlich.
Als Beispiel: Unter Tuchel gab es viele Verletzungen im Leistenbereich
„Wenn bestimmte Verletzungen immer wieder auftreten, kann man ganz klar Rückschlüsse auf das Training ziehen. Bei Dortmund haben viele Spieler Leistenprobleme. Ergo wird zu viel Core-Training gemacht oder Flanken geschlagen. Ist eigentlich leicht zu erkennen, wenn man vom Fach ist.“
Was ich damit sagen will: Der Hochleistungssportler braucht nicht starke austrainierte Muskeln, um sich vor Verletzungen zu schützen, aber auch keine reinen Muskelberge. Die Optik kommt von alleine.
Einfaches Beispiel: Ein Sixpack ist 20% Training, 80% Reduzierung des Körperfettanteils.
11.07.2019 - 08:14 Uhr
Zitat von BeinGespielt
Wichtig ist, dass der Muskeln den Anforderungen an eine lange Saison entsprechen. Es gibt einige Berichte im Internet von Sportkoryphäen, die beispielsweise mit Olympia-Teilnehmern zusammen arbeiten, die der Meinung sind, dass im Profi-Fußball viel falsch trainiert wird. --> Einfach mal die Schlagwörter "Fußball" und "falsches Training" eingeben, sich ein wenig durchklicken und aufmerksam lesen. Wenn man dann anfängt Parallelen zu ziehen, wird es schon fast unheimlich.
Als Beispiel: Unter Tuchel gab es viele Verletzungen im Leistenbereich
„Wenn bestimmte Verletzungen immer wieder auftreten, kann man ganz klar Rückschlüsse auf das Training ziehen. Bei Dortmund haben viele Spieler Leistenprobleme. Ergo wird zu viel Core-Training gemacht oder Flanken geschlagen. Ist eigentlich leicht zu erkennen, wenn man vom Fach ist.“
Was ich damit sagen will: Der Hochleistungssportler braucht nicht starke austrainierte Muskeln, um sich vor Verletzungen zu schützen, aber auch keine reinen Muskelberge. Die Optik kommt von alleine.
Einfaches Beispiel: Ein Sixpack ist 20% Training, 80% Reduzierung des Körperfettanteils.
Zitat von chapi-09
Ehrlich gesagt hatte ich gehofft, dass sich diese unsägliche Diskussion über Nacht irgendwie erledigt, aber da hatte ich falsche Hoffnungen.
Wenn ich hier lese er sei zu dick, nicht austrainiert, nicht athletisch usw. kann ich einfach nur noch die Hände vorm Gesicht zusammenschlagen.
Grundlegend ist die Konstitution eines jeden Menschen verschieden. Manche sind Spargeltarzane, manche eben normaler und manche von Natur aus etwas kräftiger.
Daraus irgendwelche Rückschlüsse auf Faulheit im Urlaub usw. zu ziehen, ist hanebüchen!
Sancho und Reus sahen gestern auch aus wie zwei Hemden, Hazard sogar noch weniger.
Schulz hingegen war ne reine Maschine. Aber so sind eben alle unterschiedlich!
Wenn Brandt mit diesem Körper so spielt wie in der letzten Rückrunde für Leverkusen, wenn Sancho mit diesem Körper so wirbelt wie die gesamte letzte Saison und wenn sich Reus mit diesem Körper wieder so reinhängt als Kapitän und Ur-Dortmunder, dann ist mir die Optik aber sowas von egal!
Was ich sehen will ist bedingungsloser Einsatz auf dem Platz für unsere Borussia und keine inszenierten Sixpacks oder dicken Oberarme!
Ehrlich gesagt hatte ich gehofft, dass sich diese unsägliche Diskussion über Nacht irgendwie erledigt, aber da hatte ich falsche Hoffnungen.
Wenn ich hier lese er sei zu dick, nicht austrainiert, nicht athletisch usw. kann ich einfach nur noch die Hände vorm Gesicht zusammenschlagen.
Grundlegend ist die Konstitution eines jeden Menschen verschieden. Manche sind Spargeltarzane, manche eben normaler und manche von Natur aus etwas kräftiger.
Daraus irgendwelche Rückschlüsse auf Faulheit im Urlaub usw. zu ziehen, ist hanebüchen!
Sancho und Reus sahen gestern auch aus wie zwei Hemden, Hazard sogar noch weniger.
Schulz hingegen war ne reine Maschine. Aber so sind eben alle unterschiedlich!
Wenn Brandt mit diesem Körper so spielt wie in der letzten Rückrunde für Leverkusen, wenn Sancho mit diesem Körper so wirbelt wie die gesamte letzte Saison und wenn sich Reus mit diesem Körper wieder so reinhängt als Kapitän und Ur-Dortmunder, dann ist mir die Optik aber sowas von egal!
Was ich sehen will ist bedingungsloser Einsatz auf dem Platz für unsere Borussia und keine inszenierten Sixpacks oder dicken Oberarme!
Wichtig ist, dass der Muskeln den Anforderungen an eine lange Saison entsprechen. Es gibt einige Berichte im Internet von Sportkoryphäen, die beispielsweise mit Olympia-Teilnehmern zusammen arbeiten, die der Meinung sind, dass im Profi-Fußball viel falsch trainiert wird. --> Einfach mal die Schlagwörter "Fußball" und "falsches Training" eingeben, sich ein wenig durchklicken und aufmerksam lesen. Wenn man dann anfängt Parallelen zu ziehen, wird es schon fast unheimlich.
Als Beispiel: Unter Tuchel gab es viele Verletzungen im Leistenbereich
„Wenn bestimmte Verletzungen immer wieder auftreten, kann man ganz klar Rückschlüsse auf das Training ziehen. Bei Dortmund haben viele Spieler Leistenprobleme. Ergo wird zu viel Core-Training gemacht oder Flanken geschlagen. Ist eigentlich leicht zu erkennen, wenn man vom Fach ist.“
Was ich damit sagen will: Der Hochleistungssportler braucht nicht starke austrainierte Muskeln, um sich vor Verletzungen zu schützen, aber auch keine reinen Muskelberge. Die Optik kommt von alleine.
Einfaches Beispiel: Ein Sixpack ist 20% Training, 80% Reduzierung des Körperfettanteils.
Ok, wenn diese Sportkoryphäen das sagen, dann muss es so sein. Die haben wahrscheinlich mehr Ahnung als das Fachpersonal.
Zuviele Flanken beim BVB? Weil Favre ja dafür bekannt ist, mit Flanken vors Tor zu kommen.
Und die Zahlen zum Sixpack sind kein einfaches, sondern ein schlechtes Beispiel. Die Zahlen hast du dir einfach ausgedacht..
11.07.2019 - 09:25 Uhr
Oh mein Gott, das Sommerloch, jetzt schlägt es endgültig durch 
Zum Glück geht es schon morgen mit den Tests los und wir können dann bald wieder sein Wirken auf dem Platz beurteilen...
Zum Glück geht es schon morgen mit den Tests los und wir können dann bald wieder sein Wirken auf dem Platz beurteilen...
11.07.2019 - 09:30 Uhr
Zitat von emes10
Ok, wenn diese Sportkoryphäen das sagen, dann muss es so sein. Die haben wahrscheinlich mehr Ahnung als das Fachpersonal.
Zuviele Flanken beim BVB? Weil Favre ja dafür bekannt ist, mit Flanken vors Tor zu kommen.
Und die Zahlen zum Sixpack sind kein einfaches, sondern ein schlechtes Beispiel. Die Zahlen hast du dir einfach ausgedacht..
Zitat von BeinGespielt
Wichtig ist, dass der Muskeln den Anforderungen an eine lange Saison entsprechen. Es gibt einige Berichte im Internet von Sportkoryphäen, die beispielsweise mit Olympia-Teilnehmern zusammen arbeiten, die der Meinung sind, dass im Profi-Fußball viel falsch trainiert wird. --> Einfach mal die Schlagwörter "Fußball" und "falsches Training" eingeben, sich ein wenig durchklicken und aufmerksam lesen. Wenn man dann anfängt Parallelen zu ziehen, wird es schon fast unheimlich.
Als Beispiel: Unter Tuchel gab es viele Verletzungen im Leistenbereich
„Wenn bestimmte Verletzungen immer wieder auftreten, kann man ganz klar Rückschlüsse auf das Training ziehen. Bei Dortmund haben viele Spieler Leistenprobleme. Ergo wird zu viel Core-Training gemacht oder Flanken geschlagen. Ist eigentlich leicht zu erkennen, wenn man vom Fach ist.“
Was ich damit sagen will: Der Hochleistungssportler braucht nicht starke austrainierte Muskeln, um sich vor Verletzungen zu schützen, aber auch keine reinen Muskelberge. Die Optik kommt von alleine.
Einfaches Beispiel: Ein Sixpack ist 20% Training, 80% Reduzierung des Körperfettanteils.
Zitat von chapi-09
Ehrlich gesagt hatte ich gehofft, dass sich diese unsägliche Diskussion über Nacht irgendwie erledigt, aber da hatte ich falsche Hoffnungen.
Wenn ich hier lese er sei zu dick, nicht austrainiert, nicht athletisch usw. kann ich einfach nur noch die Hände vorm Gesicht zusammenschlagen.
Grundlegend ist die Konstitution eines jeden Menschen verschieden. Manche sind Spargeltarzane, manche eben normaler und manche von Natur aus etwas kräftiger.
Daraus irgendwelche Rückschlüsse auf Faulheit im Urlaub usw. zu ziehen, ist hanebüchen!
Sancho und Reus sahen gestern auch aus wie zwei Hemden, Hazard sogar noch weniger.
Schulz hingegen war ne reine Maschine. Aber so sind eben alle unterschiedlich!
Wenn Brandt mit diesem Körper so spielt wie in der letzten Rückrunde für Leverkusen, wenn Sancho mit diesem Körper so wirbelt wie die gesamte letzte Saison und wenn sich Reus mit diesem Körper wieder so reinhängt als Kapitän und Ur-Dortmunder, dann ist mir die Optik aber sowas von egal!
Was ich sehen will ist bedingungsloser Einsatz auf dem Platz für unsere Borussia und keine inszenierten Sixpacks oder dicken Oberarme!
Ehrlich gesagt hatte ich gehofft, dass sich diese unsägliche Diskussion über Nacht irgendwie erledigt, aber da hatte ich falsche Hoffnungen.
Wenn ich hier lese er sei zu dick, nicht austrainiert, nicht athletisch usw. kann ich einfach nur noch die Hände vorm Gesicht zusammenschlagen.
Grundlegend ist die Konstitution eines jeden Menschen verschieden. Manche sind Spargeltarzane, manche eben normaler und manche von Natur aus etwas kräftiger.
Daraus irgendwelche Rückschlüsse auf Faulheit im Urlaub usw. zu ziehen, ist hanebüchen!
Sancho und Reus sahen gestern auch aus wie zwei Hemden, Hazard sogar noch weniger.
Schulz hingegen war ne reine Maschine. Aber so sind eben alle unterschiedlich!
Wenn Brandt mit diesem Körper so spielt wie in der letzten Rückrunde für Leverkusen, wenn Sancho mit diesem Körper so wirbelt wie die gesamte letzte Saison und wenn sich Reus mit diesem Körper wieder so reinhängt als Kapitän und Ur-Dortmunder, dann ist mir die Optik aber sowas von egal!
Was ich sehen will ist bedingungsloser Einsatz auf dem Platz für unsere Borussia und keine inszenierten Sixpacks oder dicken Oberarme!
Wichtig ist, dass der Muskeln den Anforderungen an eine lange Saison entsprechen. Es gibt einige Berichte im Internet von Sportkoryphäen, die beispielsweise mit Olympia-Teilnehmern zusammen arbeiten, die der Meinung sind, dass im Profi-Fußball viel falsch trainiert wird. --> Einfach mal die Schlagwörter "Fußball" und "falsches Training" eingeben, sich ein wenig durchklicken und aufmerksam lesen. Wenn man dann anfängt Parallelen zu ziehen, wird es schon fast unheimlich.
Als Beispiel: Unter Tuchel gab es viele Verletzungen im Leistenbereich
„Wenn bestimmte Verletzungen immer wieder auftreten, kann man ganz klar Rückschlüsse auf das Training ziehen. Bei Dortmund haben viele Spieler Leistenprobleme. Ergo wird zu viel Core-Training gemacht oder Flanken geschlagen. Ist eigentlich leicht zu erkennen, wenn man vom Fach ist.“
Was ich damit sagen will: Der Hochleistungssportler braucht nicht starke austrainierte Muskeln, um sich vor Verletzungen zu schützen, aber auch keine reinen Muskelberge. Die Optik kommt von alleine.
Einfaches Beispiel: Ein Sixpack ist 20% Training, 80% Reduzierung des Körperfettanteils.
Ok, wenn diese Sportkoryphäen das sagen, dann muss es so sein. Die haben wahrscheinlich mehr Ahnung als das Fachpersonal.
Zuviele Flanken beim BVB? Weil Favre ja dafür bekannt ist, mit Flanken vors Tor zu kommen.
Und die Zahlen zum Sixpack sind kein einfaches, sondern ein schlechtes Beispiel. Die Zahlen hast du dir einfach ausgedacht..
Dein vorwurfsvoller Ton am frühen Morgen ist mir wirklich schleierhaft, aber sicherlich steht das im Zusammenhang mit deiner Lesekompetenz...
Ich erinnere nur mal an den Streit zwischen Guardiola und Wohlfahrt vor ein paar Jahren. In meinen Augen gehört Wohlfahrt zum "Fachpersonal". Interessant ist hierbei, dass sich Cheftrainer, sogar Guardiola, über die Meinung des "Fachpersonals" hinweg setzen.
https://www.ran.de/fussball/bundesliga/news/wohlfahrt-abrechnung-mit-guardiola-falsches-training-und-schwaches-selbstbewusstsein-101477
Ein weiterer Artikel, der sicherlich auch zum "Fachpersonal" gehört:
Lienhard ist Experte für neuronal, also durch das Gehirn gesteuertes Athletiktraining in Europa. Er gehörte 2014 vor und während der Fußball-WM in Brasilien zum Trainerstab des DFB und zählt seit diesem Jahr auch zum Kompetenzteam des Leichtathletikverbandes. Er bereitet zum dritten Mal deutsche Topathleten auf Olympische Spiele vor und arbeitet mit vielen Profifußballern zusammen.
https://www.n-tv.de/sport/fussball/Verletzte-beim-FC-Bayern-kein-Pech-article17028091.html
Hier, der Artikel zu TUCHEL und NICHT zu FAVRE:
https://www.sportbuzzer.de/artikel/falsches-training-beim-bvb-atheltiktrainer-gibt-tuchel-mitschuld-an-verletzungen/
https://www.bild.de/sport/fussball/fussball-mix/bundesliga-trainiert-sich-kaputt-51033650.bild.html
https://www.11freunde.de/artikel/wird-der-bundesliga-falsch-trainiert
https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/der-naechste-bitte-bundesliga-verletzungen-1.3641302
https://spielverlagerung.de/2015/07/09/die-ursache-fuer-verletzungen-im-fussball/
11.07.2019 - 10:00 Uhr
Anstatt sich zu freuen, dass sich so ein genialer Kicker für den BVB entschieden hat, wird hier diskutiert ob und warum er ein zwei Kilo zuviel auf den Rippen hat.
Manchmal frag ich mich echt
Manchmal frag ich mich echt
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